Какая доза блинов безопасна? Отвечает петербургский Роспотребнадзор
16 февраля 2026, 15:51
Какая доза блинов безопасна? Отвечает петербургский Роспотребнадзор.
Для здорового взрослого человека два-три тонких блина. Если толстые и с начинкой одна-две штучки.
Для детей один-два небольших блинчика без сахара и жирных соусов.
Такую строгость пояснили: блины это сочетание быстрых углеводов и жиров. Калорийность резко возрастает при жарке на масле и использовании добавок. Один тонкий блин весом 40-50 граммов содержит от 90 до 120 ккал.
услышал тебя, родной
Telegram | Все каналы Фонтанки | Max
Источник: Telegram-канал "Фонтанка SPB Online"