Переедание — одна из главных причин набора лишнего веса и вызывает чувство тяжести, дискомфорта
24 апреля 2026, 19:01
Переедание одна из главных причин набора лишнего веса и вызывает чувство тяжести, дискомфорта. Чтобы не допустить такого состояния, следует научиться своевременно распознавать момент насыщения и относиться к пище более осмысленно. Вот несколько полезных привычек, которые помогут контролировать аппетит и соблюдать меру.
Встречайте Утро в Петербурге на телеканале Санкт-Петербург по будням с 07:45 до 10:30!
Подписывайтесь на телеканал Санкт-Петербург в Max
Источник: ГЛАВНОЕ / Санкт-Петербург