На полях Петербургского экономического форума Оксана Драпкина рассказала о пяти факторах, которые критически важны для долголетия:

На полях Петербургского экономического форума Оксана Драпкина рассказала о пяти факторах, которые критически важны для долголетия:

Абсолютно точно доказано, что здоровый образ жизни меняет практически все в лучшую сторону. С помощью больших эпидемиологических исследований выявлен коэффициент, который говорит о том, привержен ли человек здоровому образу жизни. Самое главное это соблюдение пяти условий: не курить, не злоупотреблять алкоголем, двигаться, употреблять 500 г овощей и фруктов, а также снизить потребление соли. Вот эти пять факторов вместе оказывают очень существенное влияние на продолжительность жизни.

Член ОП РФ отметила, что эти вопросы активно обсуждались с работодателями и руководителями муниципалитетов для стимулирования населения к здоровым привычкам. В завершение она призвала всех помнить об этих простых правилах и начинать изменения с себя.