После рабочего дня всем хочется расслабиться и перезагрузиться! Исследование Работа.ру и Одноклассников показало, как россияне справляются со стрессом.
Большинство — 89% опрошенных — сталкиваются со стрессом после работы, при этом 34% испытывают его каждый день. Самым популярным способом восстановления сил стал просмотр контента в интернете: видео, клипы, статьи — 47% выбирают именно его.
Хобби помогает 37% россиян, а 30% проводят время с семьей. Встречи с друзьями и небольшие поездки выбирают по 15%. Среди хобби лидируют спорт (41%), рукоделие (31%), музыка и танцы (25%), кулинария (22%) и рисование (21%).
Социальные сети остаются главным способом общения и получения информации: 67% листают ленты, 32% читают экспертные материалы, 17% смотрят мастер-классы. Популярны видео-интервью, игры, подкасты и онлайн-курсы.
А вы как отдыхаете после работы? Делитесь в комментариях!
