В городе на Неве есть нейробиолог и психолог Денис Чернаков. К нему обращаются, когда проблема требует срочного решения.
Весь рунет сравнивает его с главным героем сериала «Триггер». Про одаренного психолога, который щелкает самые сложные задачки, как орехи.
Не зря. Зачитался. Интересно, применимо и научно обосновано.
У Чернакова свой проект "Бунт Разума" в телеграм-канале. В нем он разоблачает ошибки популярной психологии (их множество!) и дает захватывающие лекции по насущным темам: кризисы с ребенком (и супругом), выгорание, профилактика депрессии, снижение стресса. Все основано на науке и огромном опыте.
В общем, если ищите нетривиальные ответы на свои вопросы, советую подписаться на "Бунт Разума" (нажмите).