Марат Баширов: Пришло на почту на пост (не поместилось в один, сорри - два поста, но это того стоит)
Пришло на почту на пост (не поместилось в один, сорри - два поста, но это того стоит).
...
Психологи говорят, что мужчина чаще всего находится в дефиците уважения и ищет подтверждения, что его уважают, а женщина находится в дефиците любви и также ищет подтверждение, что ее любят. Поэтому женщины часто спрашивают: Ты меня любишь?.
1. Джон Готтман и наука о отношениях. Джон Готтман, один из самых известных в мире исследователей семейных отношений, эмпирически доказал важность уважения для мужчин в браке. Мужчины и женщины: как поддерживать любовь в браке: В своих книгах Готтман прямо заявляет, что для мужчины фундаментальной является дружба, которая строится на уважении и признании его компетентности. Он обнаружил, что мужчины более чувствительны к проявлениям неуважения и презрения со стороны партнерши. Концепция Не торопитесь, будьте нежны: Готтман учил женщин особому методу взаимодействия с мужем во время конфликта. Суть в том, чтобы мягко выражать свою позицию, не атакуя и не критикуя его характер или личность. Это прямое указание на то, что мужская психика особенно уязвима перед лицом критики, которая воспринимается как унижение и неуважение. Цитата: Готтман писал, что для мужчины неуважение жены ранит сильнее, чем одиночество. Он эмпирически доказал, что браки, в которых жена проявляет неуважение к мужу, с огромной вероятностью распадаются. Вывод по Готтману: Его исследования прямое подтверждение части тезиса о том, что мужчина остро нуждается в уважении и крайне болезненно реагирует на его отсутствие.
...
2. Эмоциональная терапия и теория привязанности (Сью Джонсон). Сью Джонсон, создательница Emotionally Focused Therapy (EFT) самого эффективного метода парной терапии с точки зрения доказательной медицины. Обними меня крепче: В своей главной книге Джонсон объясняет, что в основе всех конфликтов лежит нарушение эмоциональной привязанности. И мужчины, и женщины нуждаются в любви и чувстве безопасности в отношениях. Различие в сигналах тревоги: Однако она указывает, что способы запрашивать эту привязанность и сигнализировать о ее нарушении могут различаться. Для многих женщин прямым сигналом является вопрос Ты меня любишь? или эмоциональные просьбы о близости. Для мужчин нарушение привязанности часто проявляется через ощущение собственной несостоятельности и неуважения. Когда мужчина чувствует, что его не уважают, он интерпретирует это как я плохой партнер, я не могу обеспечить ей безопасность, что и является угрозой для любви. Цитата: Джонсон пишет, что за гневом и отстраненностью мужчины часто скрывается страх оказаться недостаточно хорошим в глазах партнерши, то есть недостойным уважения. Вывод по Джонсон: Теория привязанности подтверждает, что обе потребности и в любви, и в уважении являются проявлениями одной базовой потребности в безопасности. Но их внешнее выражение и фокус (любовь для женщины, уважение-компетентность для мужчины) действительно часто различаются по гендерному признаку из-за социализации.
...
3. Эволюционная психология (Дэвид Басс). Эволюционная психология предлагает объяснение, почему эти потребности могли сформироваться. Репродуктивная стратегия: С точки зрения эволюции, для женщины ключевым был выбор партнера, который сможет обеспечить ресурсы и защиту для нее и потомства. Признаком такого партнера является его статус, а статус напрямую связан с уважением, которое он получает от окружающих. Поэтому женщина интуитивно ищет признаки этого уважения и хочет видеть его в своем партнере. Мужская репродуктивная стратегия: Для мужчины ключевой была задача быть уверенным в отцовстве. Поскольку он не может быть физически уверен в нем на 100%, для него критически важной была эмоциональная преданность и верность партнерши. Вопрос Ты меня любишь? для него является не просто словами, а подтверждением этой преданности и исключительности, то есть любви в ее самой надежной форме.