«Нормально» — пока не стало поздно: почему мужчины стареют молча и как сохранить их здоровье

Нормально пока не стало поздно: почему мужчины стареют молча и как сохранить их здоровье

По данным Минздрава, женщины в России проходят профилактические осмотры и диспансеризацию в 1,5 раза чаще мужчин. А между тем почти у 70% взрослых российских мужчин избыточная масса тела, включая ожирение. Это показал анализ данных Росстата за 2023 год.

Мужчины по-прежнему склонны откладывать заботу о здоровье до появления явных проблем. Мешают и привычное мужчины не плачут, и отсутствие культуры регулярных обследований. Впрочем, врачи замечают и обратную тенденцию: мужчин, которые следят за питанием, занимаются спортом, проходят чекапы и даже обращаются к косметологам, становится больше.

Участники круглого стола Фонтанки сошлись в главном: мужской антиэйдж начинается не с волшебных процедур и препаратов. Сначала скучные и банальные сон, движение, нормальный вес, питание и профилактика. А уже потом все остальное. И главное не ждать возраста, когда организм начнет предъявлять накопившиеся счета.

Telegram | Все каналы Фонтанки | Max