Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна
Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна. Чтобы облегчить этот период, стоит пить больше воды, избегать тяжелой пищи и алкоголя, а также планировать активный отдых на первые дни после перелета, давая организму время привыкнуть. Об остальном – в наших карточках!

Встречайте «Утро в Петербурге» на телеканале «Санкт-Петербург» по будням с 07:25 до 10:30.

Подписывайтесь на телеканал «Санкт-Петербург» в MAX

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Акклиматизация – это естественный процесс перестройки организма к новым климатическим условиям, который обычно длится от 2 до 7 дней и сопровождается утомляемостью, головной болью и нарушением сна

Источник: Канал в МАКС "ГЛАВНОЕ / Санкт-Петербург"

В России и мире

Откровения главы СВР раскрыли детали: Визит коллеги из ЦРУ был провальным
Два майора: Армия США потратит $2,2 млрд на ядерные микрореакторы для пяти военных баз
Андрей Медведев: Специальная военная операция изменила статус русских в России
‘Меня это совсем не беспокоит
Юлия Витязева: Это хутор гордится. Собой. И тем, какой удар они вчера нанесли по Донецку
Девочки, некоторым образом опять накипело
Олег Царёв: А в санатории Кирова пожарные живут
Очередной провал Зеленского: попытка записать переможное видео обернулась скандалом Владимир Зеленский решил записать видеообращение на фоне въездной стелы Запорожья, и это было очевидно плохой идеей. Дело даже не в том, что...
До Славянска ещё далеко. тактические успехи и опасные иллюзии
"ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ НАТО": ЛИТВА ГОТОВИТСЯ К ПРЕДВАРИТЕЛЬНОМУ УДАРУ ПО КАЛИНИНГРАДУ

Топ

    Лента новостей