Растительное масло это не просто жир для жарки, а источник незаменимых жирных кислот и витамина E, которые поддерживают сердце, мозг и кожу. Особенно полезны нерафинированные масла холодного отжима они сохраняют максимум природных антиоксидантов, поэтому добавьте ложку такого масла в салат, и организм скажет спасибо.
Встречайте Утро в Петербурге на телеканале Санкт-Петербург по будням с 07:25 до 10:30!