О цифровой зависимости - в 14:30
Цифровая зависимость не миф, и может угрожать человеку любого возраста. Постоянный просмотр видео, общение в социальных сетях и мессенджерах, компьютерные игры. Первые в зоне риска - дети и подростки. Сообщения, лайки, фотографии, публикации любимых блогеров становятся мгновенной дозой "гормона счастья" - дофамина. По словам экспертов, навязчивая тяга к гаджетам - признак серьёзного психологического расстройства.
Когда стоит обратиться за помощью к психотерапевту? Может ли цифровая зависимость активировать асоциальное и деструктивное поведение? И что такое "цифровой детокс"? Об этом и не только - сегодня в 14:30.
