Психолог Абрамитова дала совет, как побороть прокрастинацию перед отпуском
По словам специалиста, в последние семь дней перед отпуском не стоит браться за масштабные проекты. Вместо этого нужно выделить две-три неотложные задачи, которые нельзя передать другому или отменить, и сосредоточиться только на них.
«Метод „швейцарского сыра“ тоже хорошая техника. Вместо того, чтобы корпеть над отчетом, можно написать только заголовки или тезисы, составить план, собрать все по файлам. Этот понятный „скелет“ следует оставить коллегам»,
— советует Абрамитова.
