Фразы "соберись" и "у других ещё хуже" только усугубляют депрессию, предупредила Иоланта Лялите
По словам психиатра, близкие часто пытаются поддержать человека, сравнивая его проблемы с чужими. Но такая реакция только усиливает чувство стыда и самобичевание.
"Люди с депрессией сами прекрасно понимают, что у них не худшая ситуация, видят, что происходит вокруг. Они пытаются взять себя в руки, но не могут. Когда мы обесцениваем их проблему, течение заболевания усугубляется", — объяснила она.
Полный эфир смотрите в ВК
