Каждую весну многие ощущают себя внутри такого странного парадокса: природа пробуждается, а тебе просыпаться как будто ещё сложнее. Утром есть ощущение усталости, вечером трудно заснуть. Из-за чего в этот период года сбивается режим и что же с этим делать?
Встречайте «Утро в Петербурге» на телеканале «Санкт-Петербург» по будням с 07:45 до 10:30!

































![Андрей Медведев: Глава «Роснано» Анатолий Чубайс, декабрь 2015 года: «Если оглянуться на прошедший год и самим себе ответить на вопрос, собственно, с чем мы встречаем следующий, 16-й [год], то первое, о чем я хотел сказать:...](https://spbnews78.ru/img/20260515/34a62e0a55fd0cd3efa9a06419092041.jpg)











