Самомассаж глаз: простые, но важные движения для сохранения хорошего зрения.
Одним из самых эффективных способов снять напряжение с глаз является гимнастика. Кроме упражнений, это еще и самомассаж. Особенно эффективен он утром, поскольку также помогает справиться с отеками.
Встречайте «Утро в Петербурге» на телеканале «Санкт-Петербург» по будням с 07:25 до 10:30.
Подписывайтесь на телеканал «Санкт-Петербург» в MAX
