Хороший сон является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Каждый второй россиянин крепко спит по ночам. По данным ВЦИОМ, плохо спят 44% населения, а 22% просыпаются в плохом настроении.
Что происходит в организме во время сна и почему так важно спать по ночам, рассказали в наших карточках.
Встречайте «Утро в Петербурге» на телеканале «Санкт-Петербург» по будням с 07:45 до 10:30!
Наши новости в Телеграм | VК | ОK | MAX
